Barley groats salad ;)/ Sałatka z kaszą jęczmienną

What You need: 
1 mango,
1 glass of raw barley groats,
1 chicken breast,
salt, white pepper,
chilli, cayenne pepper, sweet pepper, hot pepper.

Cook barley groats in salted water. Then, You need to beat down a breast a bit, so the meat is flatter and cooks faster. Now, put all the spices onto two sides of a breast. Grill the breast on the pan. Cool the chicken a bit and slice. Slice mango. Mix barley groats with mango and chicken ;) READY :D :D



Co potrzebne do sałatki: 
1 mango,
szklanka kaszy jęczmiennej,
pierś z kurczaka,
sól, biały pieprz,
chilli, pieprz cayenne, słodka i ostra papryka w proszku.

Ugotuj kaszę w osolonej wodzie. Rozbij delikatnie pierś z kurczaka, tak żeby była cieniutka- dzięki temu szybciej się zgrilluje. Obsyp pierś przyprawami. Zgrilluj ją na patelni, ostudź i pokrój dość drobno. Posiekaj mango w kostkę. Wymieszaj składniki ;) GOTOWE :D :D 


0 comments:

 

Stalkers

Facebook

MEET THE AUTHOR

My Photo
A girl who fell in love with coffee and sweets. Someone who's wardrobe is getting bigger eventough she still finds like she got nothing good to wear. Dziewczyna która zakochała się w kawie i słodyczach. Ktoś, kogo szafa się stale powiększa, a ta wciąż myśli, że nie ma nic fajnego do ubrania.